2012-03-04T05:04:44+09:00 忍者ブログ apricotme.anime-voice.com://entry/1 2012-03-04T05:05:49+09:00 2012-03-04T05:05:49+09:00 欲しい物は我慢できずすぐ買ってしまう性格なのです。
テレビで節約情報やってると、ついつい真似したくなってしまいます。
意識を変えることでかわるものもあるように思います。
食べないって、すごいことなんですね～。寝てただけで運動はしなかったのに。
発酵食品は体内にいい善玉菌をふやしてくれるので、代謝アップになったり解毒になったりもするってこと。
カラダを細くしたいなら、筋肉のつけすぎは好ましくないかも。
でも、筋肉がないと　太りやすいから、結局はダイエットにならないし。
スイーツダイエット]]>